Monica Singh : Transcription de la conversation

Alex 0:38
Nous avons reçu les questions. Nous avons vu qu'il y avait un certain engagement, mais en raison de quelques problèmes techniques, nous n'avons pas pu accéder à Instagram. Nous ne savons pas si c'est parce que nous sommes aux États-Unis et que nous avons Monique ici.

Alex 0:59
Parce qu'étant basés en Europe, nous ne savions pas. Oh, c'est vrai. Nous n'avons pas pu voir vos commentaires, alors nous allons vous demander une grande faveur si vous êtes ici pour nous depuis hier, sentez-vous libre de poster vos questions une fois de plus, dans la section des commentaires.
Les 15 dernières minutes de la conversation comme d'habitude, mais désolé pour le désagrément, mais nous sommes heureux d'être ici et heureux d'engager tout le monde. Vous aussi, Monica.

Monica 1:38
Bonjour !

Alex 1:44
Bonjour, comment allez-vous ?

Monica 1:49
Je vais bien, bien. Je suis enthousiaste aujourd'hui. J'ai adoré notre conversation de la dernière fois, quand je me suis dit que cette fois-ci, nous devions parler face à face. J'espère que nous pourrons rire davantage aujourd'hui.

Dydine 2:12
Je sais. C'est tellement agréable de vous voir. Et merci d'avoir accepté, pour que nous puissions partager votre histoire et votre sagesse avec plus de gens.

Monica 2:26
Je ferai de mon mieux.

Alex 2:31
Injury la dernière fois que nous avons eu une conversation oui oui non nous sommes ravis que vous soyez là. C'est un grand dimanche. Et oui, alors êtes-vous prêts ?
Si vous ne le saviez pas, nous avons dit au public que nous allions vous parler pendant environ 30 minutes, puis pendant les 15 dernières minutes, s'il y a des questions du public, comme c'était le cas auparavant. Oui, nous allons faire participer le public et il pourra vous poser des questions personnelles.

Alex 3:06
Très bien, vous êtes donc né en Inde, n'est-ce pas ? Comment s'est déroulée cette expérience pour vous ?

Monica 3:11
C'est coloré et excitant. Je veux dire, ils sont toujours partout. C'est comme si vous deviez suivre vos traditions et vos coutumes, mais je sais que cela vient de vous, bien sûr vous ne le savez pas, mais c'était ma maison, vous savez, comme grandir dans votre maison avec le confort et la compréhension de tout, et bien sûr, il y a beaucoup d'interventions, les gens sont toujours très intéressés par la vie de chacun et ce qu'ils font ou ne font pas, alors j'ai toujours eu cette idée et puis, vous savez, comme tous les autres pays ont cette pression où vous êtes comme, ok, les gens regardent la société et en parlent, alors nous avons aussi eu la même chose. Mais nous avions une vie très, je dirais dans le monde d'aujourd'hui, très organique et durable. Nous avons grandi en sachant qu'il fallait travailler dur pour s'améliorer, et c'est ainsi que j'ai été élevé, en travaillant dur pour obtenir une bonne éducation. Mes parents m'ont toujours dit : " Peu importe ce que tu deviendras, si tu n'es pas un bon être humain et si tu n'as pas un bon état d'esprit, ça n'a pas vraiment d'importance ". Je me suis donc toujours concentrée sur le fait que je voulais devenir un meilleur être humain, que je voulais être la meilleure version de moi-même, et c'est ainsi que tout s'est passé. Et puis, bien sûr, l'amour de ma famille a toujours été inconditionnel.

Dydine 4:55
L'amour de la famille, c'est tout.

Monica 5:00
Oui. C'est la base de tout, vous savez.

Dydine 5:07
Absolument. A l'âge de 19 ans, vous avez vécu une horreur, je dirai une horreur, parce que c'était une attaque à l'acide qui a changé votre vie et vous savez quand vous avez 19 ans, tous vos rêves de devenir votre propre adulte, vous avez tous ces projets. Comment votre vie a-t-elle changé à la suite de cet incident ?

Monica 5:34
C'est tout à l'envers, vous savez. Comme quelqu'un qui vit sa vie comme il l'entend. Vous avez vos rêves, des rêves ordinaires, des moyens extraordinaires, peu importe ce que vous avez, et vous vous occupez de vos affaires, et soudain vos rêves et votre vie sont interrompus, vous savez. C'est comme si l'histoire avait été écrite d'une certaine manière, mais que quelqu'un en avait changé la narration. Et puis, en tant que femme, vous savez comment la société vous voit. Vous savez, c'est comme si, d'accord, c'était une fille et maintenant elle est complètement déformée, puis elle est brûlée et sa vie est finie, vous savez, comme si elle était finie, et ce genre d'angle.
Et, mais tout ce que je voulais dire, c'est que j'étais. J'ai été patiente pendant presque neuf ans, parce que j'ai dû faire des allers-retours à l'hôpital et tout le reste. Et comme vous l'avez mentionné, ce visage est le résultat de 46 opérations de chirurgie reconstructive et j'ai appris à le bouger et à me maquiller de manière à avoir l'air normale. Tout d'un coup, quand vous êtes née d'une certaine manière, avec un certain look et tout, et que vous vous battez pour tout récupérer, pour que les gens ne vous voient pas différemment, vous savez. Parce que les cas d'attaques à l'acide ne concernent pas seulement le mental, le mental et le psychologique, mais il y a aussi le dommage physique visible, qui est visible par n'importe qui, et nous donnons aux gens beaucoup de curiosité, et les gens deviennent curieux, comme " Qu'est-ce qui t'est arrivé ? Qu'est-ce qui t'est arrivé ?", ce genre de choses. Mais en tant que patiente, j'ai passé de nombreux mois dans un centre de traumatologie où de nombreux médecins renommés m'ont dit qu'elle ne survivrait pas. Mais ils ont été très clairs à ce sujet parce que le pourcentage et la quantité de mon bodys qui a été brûlé à l'acide était grave et, en tant que patient, lorsque les gens parlent de vous et que vous êtes allongé sur votre lit d'hôpital, vous ne savez pas de quoi ils parlent, vous savez. Tout ce qu'on veut, c'est gagner cette bataille, c'est ce qu'on va faire. Et comme je n'étais pas consciente de la profondeur de la situation en tant que patiente ou en tant qu'être humain, je me suis dit que c'était comme si je n'avais pas le choix. Pour moi, c'était comme si c'était une brûlure, ça ira mieux et ensuite je retournerai à l'université pour continuer mes études et quelque chose comme ça. J'ai donc toujours voulu terminer ce que j'avais commencé. Je dois finir mes études, j'ai fait de mon mieux pour entrer dans ces universités et ensuite je dois finir ça.
Mais ensuite, les médecins sont venus et mon père est venu me voir et ils m'ont dit que tu devrais lui dire ou lui demander ce qu'elle veut faire et tout ça, parce que les choses ont changé pour de bon, tu sais, pour toujours. Et je n'ai pas deux choix, rester à la maison et recevoir un soutien inconditionnel de sa part, ou autre chose. Il n'a pas mentionné la deuxième partie. Il m'a dit : "Qu'est-ce que tu veux faire d'autre ?" Et j'ai dit : "D'accord, je ne vais pas mourir sans éducation ou sans diplôme", alors je dois reprendre mes études.
Aidez-moi à guérir rapidement pour que je puisse reprendre mes études. C'était l'idée de base et c'est ce que mon père m'a dit, "c'est ce que je voulais entendre de ta part". Ensuite, il a fait de son mieux pour que je sois aussi normale que possible. Ou, du moins, vous savez, tout le processus a consisté à réapprendre à parler, à boire, à manger et à recommencer à reconnaître les gens, vous savez. Parce que j'ai eu des problèmes et j'ai commencé à perdre la mémoire de certaines choses.
Quoi qu'il en soit, j'ai rejoint mon université après une pause d'un an. Je me suis déplacée en fauteuil roulant, j'ai dû monter des escaliers et tout le reste, c'était une situation délicate, mais vous savez, je crois toujours qu'il y a une lumière au bout d'un long tunnel sombre. Ainsi, ce processus de neuf ans a été mon tunnel sombre où j'ai fait un pas en avant. Je veux dire que vous n'avez pas le choix, vous devez aller de l'avant, vous ne pouvez pas revenir en arrière, vous ne pouvez pas changer le passé, alors je me suis davantage consacrée au travail, je dois m'améliorer. C'est mon présent et je veux m'assurer que je vais avoir mon avenir au moins à certains endroits où je ne me perdrai pas complètement, vous savez.

Alex 10:23
Oui, oui. Et enLes Essentiels une fois, nous avons déjà parlé un peu de cela, mais la force qu'il faut pour non seulement traverser ce que vous avez eu, pendant que c'est aussi difficile, mais pour réaliser que vous avez enLes Essentiels un avenir, que vous êtes enLes Essentiels là et qu'il y a enLes Essentiels des choses à accomplir, vous savez. Je ne peux pas imaginer vouloir retourner à l'université et continuer à considérer l'éducation comme l'une de mes priorités.

Monica 10:57
Oui, mais heureusement parce que j'ai étudié à l'université où les gens sont du côté créatif, vous savez, nous venons du milieu du design et nous sommes en quelque sorte formés et éduqués à penser et à avoir une meilleure perspective sur tout. Je pense que cela m'a beaucoup aidée à bien des égards. Nous voyons que les gens sont toujours... nous essayons toujours de voir le mal chez les gens, vous savez, le côté négatif des gens, mais j'ai toujours pensé que si je suis une bonne personne, si je suis bonne, l'autre personne sera bonne avec moi. Ainsi, à un moment donné de votre vie, lorsque vous souffrez de quelque chose comme ça, rien n'a vraiment d'importance, vous savez. Vous n'avez pas besoin de cette société, vous n'avez pas besoin de gens pour vérifier votre existence dans le monde. Ce qui compte, c'est de savoir ce que l'on veut. Est-ce que je réponds à ces gens ? Vont-ils s'occuper de moi pour toujours ?" Non. Alors pourquoi me soucier de ce qu'ils pensent et même s'ils disent du mal de quelqu'un, cela n'a pas d'importance tant que cela ne vient pas à mes Aurals, faites ce que vous voulez. Je veux dire qu'il suffit d'être qui vous êtes parce que maintenant, en tant que femme, vous avez perdu votre apparence physique, vous avez perdu une difformité et vous êtes devenue une personne handicapée, vous savez, des termes médicaux à bien des égards.
Si votre esprit fonctionne, l'éducation est ce que j'ai pu obtenir, vous savez. J'ai étudié la mode, mais l'industrie de la mode est très axée sur la beauté, les apparences et tout le reste, alors beaucoup de gens m'ont dit "Oh mon Dieu, peut-être que l'industrie de la mode n'est pas faite pour eux." J'ai répondu "D'accord, tu sais, la mode n'est pas faite pour eux. Je me suis dit : "J'ai étudié dur pour connaître la mode et je pense que je vais redéfinir la mode à ma façon" et c'est ce que je suis parce que si on m'a enseigné, je peux redéfinir ma vie. Je peux redéfinir ma propre structure en ce qui concerne la mode, les silhouettes, le style et tout le reste, et c'est ce que j'ai fait. Et les gens qui m'embauchent en raison de mon CV et de mon travail, au lieu de me rejeter à cause de mon visage, je ne veux pas travailler avec eux parce que je n'ai pas besoin de ces gens autour de moi. Ces personnes me feront me sentir mal parce que j'ai déjà assez à faire, je n'ai pas besoin d'une autre personne pour me dire que non, je ne le suis pas, et je me dis : "Allez, sérieusement ? Vous voulez m'embaucher en tant qu'assistante styliste ? Engagez-moi sur la base de mon travail, pas de mon visage. Je veux dire que mes mains travaillent, pas mon visage. J'essaie d'être la personne de l'accueil ou le visage de votre entreprise et tout ça. En gros, il y a toujours eu un moment où j'ai dû me choisir et choisir ma santé mentale au détriment de ce que les autres pensent. Ma société est donc devenue très étroite, et j'ai sélectionné des personnes avec lesquelles je pouvais avoir des relations, ce qui m'a permis de créer ma propre communauté. Si vous ne pouvez pas faire partie de ma communauté, sortez-en.
La vie est trop courte pour que je puisse plaire à tout le monde, vous savez, comme je l'ai fait, vous savez, le gars et le bon et le mauvais. Et je n'ai pas besoin d'entendre une troisième personne me dire que tout va bien. Donc, nous avons 7 milliards de personnes comme, allez-y. Faites ce que vous voulez que ce soit l'autre personne. Je ne suis probablement pas votre personne... J'ai donc toujours eu l'idée d'avoir de bonnes personnes autour de moi.

Alex 14:39
C'est une bonne chose à garder à l'esprit, vous savez, garder les choses en perspective. Et comme vous l'avez dit, gardez autour de vous des gens qui vous aiment et vous apprécient pour vous. Vous n'avez pas besoin d'un cercle massif de personnes, de personnes qui vous soutiennent ou quoi que ce soit d'autre. Gardez les gens proches de vous et les gens qui s'occupent de vous ont besoin de quelque chose d'important.

Monica 15:06
Certainement. Il y a maintenant une liste de contrôle pour les gens... Bienvenue au club de Monica Singh. Un club très exclusif !

Dydine 15:25
C'est juste un hasard, ça ne faisait même pas partie des questions prévues mais dans ma tête je me dis, parce que beaucoup de gens me posent la même question. Mais pour moi, j'ai vécu un génocide à l'âge de 4 ans, ce qui fait que ma réalité n'est pas enLes Essentiels formée. Mais on me demande toujours : "Pensez-vous que votre vie aurait été différente ou que vous auriez été une personne différente si vous aviez vécu un génocide ?". Donc pour vous, si vous n'avez pas vécu ce que vous avez vécu à 19 ans. Pensez-vous que votre monde et la personne que vous êtes auraient été un peu différents ?

Monica 16:05
D'habitude, ce que j'ai remarqué chez les gens, c'est qu'ils veulent être étiquetés comme victimes, parce qu'ils veulent voir ce qu'ils sont. Mais je dis aussi que la victime est précédée d'un point. Mais en tant que survivant, il y a une "virgule" parce qu'être un survivant signifie que nous continuons à avancer. Et les gens disent alors : "Oh, pouvez-vous imaginer ce qui se serait passé si cela ne vous était pas arrivé ? Qu'est-ce qui se serait passé ?" Je veux dire que je n'ai pas imaginé maintenant ce qui va se passer dans mon avenir. Et notre je suis marié mais...peu importe, mais le point principal.
Comment puis-je dire ce qui aurait été ? Ça aurait pu être plus normal. A un certain âge, vous vous mariez, vous avez deux enfants ou un enfant ou quoi que vous soyez, vous vous acharnez, vous devenez une épouse qui s'acharne et vous vous dites : bon sang, tu ne m'as pas laissé réaliser mes rêves. Parce que ces expériences sont malheureuses, oui. Mais il ne faut pas que ce soit toujours quelque chose. Votre histoire, vos cicatrices ne devraient pas vous éloigner de votre but ultime, de votre projet et de vos rêves, n'est-ce pas ? J'ai une cicatrice sur tout le bodys, sur le visage, et si je veux être déprimé et penser à toutes ces choses tout le temps, comme si je ne pouvais pas être déprimé à tout moment. Mais je crois que c'est plutôt une perte de temps.
Parce que ça fait trois ou quatre mois que je me sens déprimée, je me dis que tous les gens de mon âge avancent, ils ont quelqu'un dans leur vie, ils ont des enfants ou quelque chose comme ça. C'est ce que je ressens parfois. C'est tout à fait naturel. Si ce n'est pas le cas, c'est que quelque chose ne va pas chez moi, mais je ressens ces choses.
Mais le fait est que toutes les situations, tous les états mentaux me viennent à l'esprit. Je l'ai reconnu. Je ne lutte pas contre cela parce qu'il n'est pas nécessaire de lutter contre ce que vous ressentez en ce moment. Je me sens donc d'accord, je suis déprimée, je vais pleurer. Je vais pleurer pendant deux heures, puis je me dis : "Oh mon Dieu, j'ai perdu deux heures à pleurer pour rien, parce que rien ne rectifie quoi que ce soit. Vous ne récupérez pas les deux heures que vous avez passées à réfléchir à ce qui se serait passé et à vous demander ce qui se passerait si je faisais ceci ou cela, et cela pourrait être un meilleur avenir, ou je peux mieux arranger mon présent. Alors les gens demandent, ils continuent tous à demander et alors j'ai choisi de leur raconter mon histoire... Vous êtes curieux ? (montre le visage) Oui, bien. Très bien. Je ne m'en soucie plus.
Sauf si je sens que j'ai besoin de le dire à cette personne. Je ne le dis pas à moins que quelqu'un me dise : " Allez, on était curieux, je vois ça ". Ok, ce sont des curieux, ils veulent juste savoir, et ils vont être drainés et s'en aller, alors je dis ouais, il ne m'est rien arrivé. Les gens importants doivent savoir.

Dydine 19:36
C'est incroyable. J'aime beaucoup cette réponse.

Alex 19:40
Moi aussi, et ça va dans le sens de... nous avons beaucoup parlé de la victimisation et de tout le processus qui l'entoure. Je suppose que cela nous amène à notre prochaine question sur le pardon, sur votre parcours de guérison et votre parcours pour pardonner. Est-ce que cela joue un rôle important dans le fait de se victimiser et de se victimiser soi-même ?

Monica 20:12
Et ce qui m'est arrivé, ce n'est pas comme une attaque terroriste ou quelque chose comme ça où je ne connais pas mon agresseur qui m'a fait ça. C'est comme si les gens qui m'ont fait ça étaient parmi nous. Vous ne savez pas ce qui se passe dans leur tête. Nos esprits sont plus dangereux et ont cette capacité. On ne sait jamais si notre "non" peut pousser quelqu'un de mal intentionné à faire quelque chose comme ça. En ce qui concerne le pardon, mon processus de guérison a pris du temps. Ce n'est pas comme si j'étais une fille joyeuse maintenant, je ne l'étais pas avant.
Je veux dire bien sûr qu'il y a beaucoup de facteurs de confiance que j'ai perdus dans l'humanité pendant longtemps et qui sont lentement revenus et j'ai commencé à sentir que chaque être humain n'est pas un mauvais être humain et tout. Mais en ce qui concerne le pardon, en général, lorsque les gens continuent à vous faire sentir victime de quelque chose et que vous essayez d'être un survivant, quelque chose se produit où vous vous sentez constamment désolé pour vous-même. Vous savez, je veux dire, enLes Essentiels une fois, mais c'est à vous de décider, n'est-ce pas ? Vous voulez vous apitoyer sur votre sort, vous voulez continuer à avancer. Parce qu'honnêtement, dans le monde, ce que tu ressens pour toi-même, c'est toi. J'ai donc commencé à me dire que je me pardonne, que je pardonne de ne pas m'être sentie mieux un peu plus tôt. Et je me pardonne en me disant que si je fais une erreur maintenant ou à l'avenir, c'est un processus par lequel je dois passer pour apprendre certaines choses dans la vie. Mais pardonner à cette personne qui m'a fait ça ne justifie pas les personnes qui ont fait ça à tant d'autres personnes. Les survivants d'attaques à l'acide sont aujourd'hui plus de 10 000 dans le monde entier. Et si nous disons constamment que nous leur pardonnons, qu'essayons-nous de faire ? Un martyr, ou essayons-nous d'être Gandhi ? Mère Teresa ?
Man Je ne vais pas te pardonner, mais je veux vraiment que le système juridique s'attaque plus rapidement à la violence contre les femmes pour que les gens apprennent aussi de leurs erreurs. Parce qu'en tant qu'être humain, ils sont susceptibles d'obtenir une autre punition ou un système ou une sanction lorsqu'ils cessent de faire le mal. En tant qu'être humain, je pense que le système juridique est censé présenter ses excuses à tous les survivants qui n'ont jamais obtenu justice, et qu'il doit en rajouter. Donc, oui, je ne pardonne pas trop à l'intérieur. Je suis juste reconnaissante de pardonner la situation parce que j'ai survécu. Mais j'ai l'impression qu'il y a beaucoup de survivants d'attaques à l'acide qui, lorsqu'ils ont été attaqués et que leur état était grave, n'ont pas pu survivre. Beaucoup sont morts. Alors qui essayons-nous d'impressionner ici ? Et tout ce que je dis, c'est de leur pardonner. Mais ensuite, comment oublier la partie où j'étais allongé à l'hôpital, sans peau, vous savez, parce que toute la peau a été arrachée et ensuite, et le reste de la peau a été gratté par le médecin pour mettre un patch sur le bodys ? Il fut un temps où j'étais dans une zone de momification complète. C'était si terrible.
Et toute la douleur que mes parents et ma famille ont endurée, pourquoi pardonnerais-je à cette personne ? Je n'essaie pas de prouver à cette personne qu'elle peut tout supporter. Je pense qu'il s'agit d'un combat, que je mène au nom de toutes les survivantes de violences faites aux femmes ici présentes. Voilà donc ma réponse.

Dydine 24:20
C'est vrai. Et c'est aussi, comme vous venez de le dire, que cette attaque contre vous était aussi une attaque contre votre famille. Comment votre famille a-t-elle réagi ? Comment la gère-t-elle enLes Essentiels ?

Monica 24:35
Je vous dis qu'il y a certains passages où tout le monde souffre encore. Je veux dire que je ris, oui. Je suis dans une meilleure situation avant que je ne le sois maintenant. Donc tout le monde souffre encore.
Leur plus jeune enfant, leur fille qui a perdu ses capacités physiques et tout le reste, et toute la famille a déménagé à l'hôpital à ce moment-là, ils ont commencé à rester dans ma chambre parce que j'avais besoin d'eux en permanence. Alors, vous savez, comme vous dites, physiquement, mentalement, quand vous êtes dans une telle situation, vos parents, votre famille ont commencé à paraître 10 ans plus vieux qu'ils ne le sont en réalité ? Voilà ce qu'il en est. Mon père n'allait pas au bureau, il était constamment là parce que j'avais besoin de beaucoup de transfusions sanguines et vous savez, toutes ces choses, les plasmas et tout le reste. Et mes parents, ils avaient l'habitude de garder ces poches de sang, enveloppées dans leur bodys pour qu'elles soient chaudes ou quelque chose comme ça, parfois, parce que chaque, chaque opération nécessitait tellement de sang.
A cette époque, tout le monde était impliqué, quelqu'un était là pour me donner de l'eau avec une cuillère et tout le reste. En plus de tout cela, j'étais physiquement confrontée à tout cela, mais ce sont eux qui s'avancent dans la société et je passe alors de la fille d'à côté à la fille dont la liaison illégitime a mal tourné. Et tout le monde a commencé à demander à ma famille ce qui s'était passé. Pourquoi avez-vous fait cela ? Et tout le monde a suggéré à ma famille de prendre des mesures ou de faire quelque chose à ce sujet, mais mon père a dit que la priorité était de garder ma fille en vie. C'est alors que nous avons entamé nos poursuites judiciaires et cela a duré un certain temps. Mais comme je l'ai dit, je n'ai toujours pas obtenu la justice. Donc, quel que soit le système de dossiers, ils en ont fini avec mon affaire. Mais si mon agresseur vit normalement, ce n'est pas possible, du moins pas de mon côté. Je dois choisir ma vie, ou me battre pour obtenir cette affaire, et continuer à étirer ma vie pendant encore 10 ans. J'ai constaté que ma famille a beaucoup renoncé. Elle a dû trouver de l'argent, car vous savez, la chirurgie plastique n'est pas bon marché, où que ce soit. Dans n'importe quel pays, elle n'est pas bon marché. Chaque opération dure quatre à cinq heures et il faut s'occuper de plusieurs endroits. Il faut donc beaucoup de médecins et d'argent et il faut trouver des fonds, vous savez, il y a eu un moment où ma famille a dû faire un choix. Il y a eu un moment où ma famille a dû faire un choix : "Nous devons vendre ceci pour collecter de l'argent afin de pouvoir payer la prochaine opération".

Alex 27:52
Et 46 opérations chirurgicales. 46. Tout ce que vous avez traversé, vous continuez, même maintenant, à survivre. Après avoir survécu. Et il semble que vous vous épanouissez et vous avez dit vous-même que vous n'avez pas toujours été pétillante, vous n'avez pas toujours été, vous savez, très joyeuse. Mais vous êtes, vous avez l'impression de vous épanouir maintenant et cela demande tellement de force. Aucun d'entre nous n'a pu la ressentir, mais il faut la montrer pour la vivre.

Dydine 28:20
Et inspirer d'autres personnes. Oui, il faut vraiment beaucoup de force pour être là où l'on est. Quels étaient vos outils ? Comment avez-vous procédé ?

Monica 28:44
Bon, beaucoup de gens me posent cette question. Parfois, je ne sais pas, c'est dans mes gènes ou je suis positive. Parfois, c'est une question de choix. On choisit de continuer à se battre, on choisit d'être positif. Je n'ai pas le choix, si je continue à ne pas me sentir bien ou à ne pas survivre chaque jour, comment vais-je faire ? Et puis, comme je l'ai dit, mes parents ont dépensé beaucoup d'argent pour que je sois comme ça. Je suis donc Million Dollar Baby en ce moment, et c'est donc à moi qu'il incombe d'être heureuse tout le temps. Parce que je me sens triste maintenant, et ma mère doit savoir que sa journée s'en va. Tu sais pourquoi elle est triste. Je vis seule dans ce pays et je suis la première génération à être venue jusqu'ici, à avoir étudié ici et à vivre ici. Et puis il y a un moment dans la vie de chacun où il faut choisir de continuer à avancer ou de se rabaisser. Je pense que beaucoup de gens ont souffert du COVID et ont mis des masques et se sont couverts le visage, j'ai vécu comme ça pendant neuf ans.
Je couvrais mon visage, je couvrais tout ce que je portais, j'avais l'habitude de partir parce que mon visage n'était pas fini, vous savez, comme si la construction était terminée. Je ne me sentais pas à l'aise de montrer aux gens l'autre moitié de mon visage parce que je n'étais pas enLes Essentiels prête. Alors je vivais comme les gens qui vivent en ce moment, je ne rencontrais personne, je ne sortais pas de chez moi, c'était ma vie pendant neuf ans. Si quelqu'un venait chez moi, je retournais dans ma chambre pour ne rencontrer personne, car je ne voulais pas les encourager à me poser des questions inutiles, ce qui allait toucher mes blessures en permanence, car tout le monde voulait leur demander ce qui s'était passé. Peu importe le nombre de fois que vous leur direz, ils vous le redemanderont.
Donc, en gros, que vivent les gens qui ont vécu ça pendant neuf ans et c'est pour ça que le COVID m'a affecté, parce que c'est mentalement que je dirais ça, et pas physiquement. Oui, c'est ce que j'ai fait, je suis passé par là, je n'ai rencontré personne, je n'ai parlé à personne, seulement aux membres de ma famille et à mes proches, et je n'ai montré mon visage à personne ; quelqu'un a fait cela en tant que patient pendant longtemps, et si j'ai fait cela pendant autant d'années, c'est parce que j'ai été malade. Honnêtement, COVID, c'est aussi survivre à autre chose.
C'est ce que c'est. Et être fort, c'est comme je le disais, vous continuez à faire ce que vous voulez faire, et cela devient une habitude pour votre santé mentale que oui, vous devez être fort. Si vous ne pouvez pas être fort, les gens vous rabaisseront.

Alex 31:40
Oui, c'est vrai, c'est juste qu'il m'est venu à l'esprit que ce n'est pas nécessairement une question que nous avons préparée, et corrigez-moi si je me trompe, c'est peut-être une chose personnelle, mais chaque fois que vous êtes, comme j'aime à le dire, perdu dans la sauce, ou quand les choses deviennent vraiment difficiles pour vous, dans votre vie, quelle qu'elle soit, j'ai l'impression qu'il y a des moments où il devient très clair que vous avez une décision à prendre, peut-être de prendre une bifurcation sur la route. Vous pouvez choisir de continuer à vous enfoncer dans la spirale ou de vous sentir un peu comme une victime, ou vous pouvez choisir de prendre ce qui est souvent le chemin le plus difficile et de prendre les décisions les plus difficiles pour améliorer votre vie, vous savez. Il faut dix fois plus de temps pour se reconstruire que pour s'effondrer. Mais je ne sais pas, j'ai l'impression qu'il y a des moments où c'est très clair. C'est clair comme de l'eau de roche, vous avez une décision à prendre et si vous avez la force de le faire, allez-y.

Monica 33:10
La plupart du temps, nous travaillons 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pas physiquement, mais mentalement. Nous sommes toujours en train de penser, de réfléchir, de penser. Parfois, ce qui m'arrive, c'est que je m'épuise à penser et à planifier quelque chose pour mon prochain projet ou la prochaine chose sur laquelle je travaille. Quand ça m'arrive, je réalise que mon esprit n'est pas capable de réfléchir et que je me stresse inutilement pour ça, alors je me donne une pause. D'accord, vous savez quoi, arrêtez. J'ai besoin de donner à mon esprit une petite pause, de ne pas penser autant et je prends une pause pendant quelques jours et ensuite je reviens en arrière et je retrace tous mes schémas, " ok ça n'a pas marché, ok peut-être que ça va marcher ou quelque chose comme ça ".
Parce que certaines personnes utilisent trop leur sensibilité, leur mentalité, leur psychologie. Et quand vous continuez à en utiliser autant, que se passe-t-il ? Tout produit ou toute chose que l'on utilise à outrance ne reste pas dans le même état qu'avant. Je pense donc que les gens devraient se préoccuper de leur santé mentale plus que de toute autre chose. La santé mentale est un problème sérieux. Il ne faut pas considérer les capacités mentales comme acquises. Chaque organe a besoin d'une pause. Pourquoi pas le cerveau ? Accordez-vous un peu de crédit pour cela.

Alex 35:00
Oui, et je suis heureux que nous ayons parlé de la santé mentale, beaucoup plus aujourd'hui que par le passé. Oui, parce que ce n'est pas quelque chose de tangible et bien souvent, ce n'est pas comme une égratignure sur laquelle on peut mettre un pansement. C'est un peu difficile à comprendre, à contextualiser parfois, mais c'est tout aussi important.

Dydine 36:00
C'est très important. Je me souviens qu'au Rwanda, la santé mentale est... c'est un pays qui vient de traverser un génocide. Mais malgré tout, si vous aviez une dépression ou autre, vous étiez comme des parias et vous deveniez fou. Personne ne considérait cela comme un problème de santé mentale important qu'il était possible de traiter. On vous traitait simplement comme une personne folle. Je suis donc très reconnaissante qu'aujourd'hui, nous parlions davantage de la santé mentale. Surtout maintenant, comme vous l'avez dit à propos du COVID. Vous avez vécu ce que nous vivons aujourd'hui pendant neuf ans. Je me demande donc si l'enfermement vous a affecté, ou s'il vous a un peu ramené en arrière dans votre esprit. Presque comme le PTD ? Est-ce que quelque chose comme ça vous est arrivé ?

Monica
Bien sûr, c'est toujours d'actualité. C'était il y a longtemps, et en 2020, nous étions tous, vous savez, emprisonnés nous-mêmes dans notre appartement. Et je vis dans une ville, je vis dans un petit appartement, donc c'est comme une fenêtre, c'est ma nature, vous savez, la fenêtre, c'est comme si tout ce qui se passait dehors était là. Et l'expérience, j'ai entendu toutes sortes de bruits, comme les bruits soudains des ambulances et des voitures de police. Les bruits habituels sont utilisés pour vous terrifier et je me suis dit : " Putain de merde, ouais, pas la bonne ville. Mauvais pays !
Mais ça m'a déclenché. Ce qui s'est passé, c'est que ça a accentué la solitude à un moment donné, vous savez, parce que vous regardez beaucoup la télévision et qu'à un moment donné, vous avez arrêté d'écouter les nouvelles parce que c'était des nouvelles horribles qui arrivaient. Et puis combien de temps vous pouvez parler à votre famille tout le temps et à vos amis tout le temps parce qu'à un moment donné vous vous sentez comme je n'ai rien à vous dire, je n'ai rien là vous savez comme je me suis réveillé et j'ai commencé à me connecter à mon ordinateur et mon travail est comme, "Qu'est-ce que je dois vous dire, qu'est-ce que j'ai fait à manger ?" Je déteste cuisiner. Mais j'ai vu qu'il y avait un moment où j'avais l'impression que les gens parlaient de la façon dont leurs enfants, ils passaient leur temps avec leurs enfants ou se disputaient tellement avec leurs maris et bla bla. Et je me suis dit : " Je n'ai personne avec qui me battre et je n'ai personne à qui demander ce que je dois faire maintenant ".
Je me suis sentie seule à plusieurs reprises, et personne ne peut venir me voir, et je ne peux aller voir personne, c'est juste une question de téléphone. Mais je continue à parler et à me donner une expérience un peu différente pour parler à des gens différents parce que tout le monde passe par là d'une manière ou d'une autre. J'ai donc fait beaucoup de méditation, honnêtement.
Mais au moins, maintenant, je ne me couvre plus le visage comme je le faisais auparavant. Parce qu'à l'époque, je cachais mon identité. Maintenant, ce n'est plus le cas. Et c'est la seule différence entre mes neuf années de clandestinité et maintenant. Je souhaite que les choses s'améliorent, mais il y a tellement de gens qui ne respectent même pas les règles et les règlements ou qui ne se couvrent pas le visage parce que tout est un canular apparemment.
J'ai donc l'impression qu'à cause de certaines personnes, les choses durent un peu plus longtemps qu'elles n'auraient dû, vous savez, qu'elles n'auraient dû. Et puis les gens disent non, on en a fini avec le COVID, on en a fini avec le covering face. Je me suis dit oui, tu es sur la liste !
Qu'est-ce qui ne va pas chez vous ? Si vous voulez aller mieux, il suffit de trois mois. Mais vous savez que vous ne pouvez pas guérir le cerveau de tout le monde, n'est-ce pas ? Tu le fais en ton âme et conscience et tu laisses les gens faire leurs propres choix. Tout le monde est adulte maintenant. Même les adolescents sont assez intelligents. Et donc, je ne suis pas la mère de tout le monde, faites ce que vous voulez. Voilà ce qu'il en est.

Alex
C'est un parcours pour tout le monde, oui, vous savez. Je repense à notre année 2020 et vous savez, elle a eu ses défis comme tout le monde, mais je suis simplement heureux d'être ici. Je suis heureux de me réveiller chaque jour.

Monica
C'est une beauté que les gens oublient. La vie est précieuse. La vie est belle ! Si tu parles encore, si tu marches et même si tu as un souffle.
Tu sais qu'il faut une minute pour changer la vie de quelqu'un ou pour que quelqu'un meure. Pour moi, c'est en une minute que tout a disparu, n'est-ce pas ? Les gens ne réalisent pas à quel point la vie est belle. Il n'y aurait pas de bonheur s'il n'y avait pas de tristesse. S'il n'y a pas de tristesse, comment identifier ce qui est heureux et ce qui est triste ? Il doit y avoir un équilibre. Et puis, si c'est la période triste, tout le monde est en train d'avoir ou a eu. Je pense que cela signifie qu'une période heureuse est à venir et qu'une période meilleure est à venir. Il suffit de se préparer à un avenir meilleur. C'est ce que vous devez faire. Je ne sais pas pourquoi les gens ne comprennent pas cela. Donc, c'est comme si, maintenant que le COVID est arrivé, de mauvaises choses se produisent, donc ma vie va être mauvaise. Non, on ne sait pas ce qui va se passer demain.
On ne sait jamais. Si la nature et le temps ne restent pas les mêmes, comment se fait-il que cette fois-ci, nous allons rester les mêmes ?

Dydine
Oui, tu prêches un convaincu.

Monica
Vous êtes déjà très intelligents.

Dydine
Non, non ! Tu le dis, et je suis comme "Prêchez !" C'est ce que je pense aussi. Oui, je pense que c'est là que l'espoir entre en jeu. Quand vous entendez le mot "espoir", qu'est-ce qui vous vient à l'esprit ?

Monica
Oh, j'ai bon espoir. Je suis très optimiste. Puisque, comme je l'ai dit, je suis en vie et que je travaille enLes Essentiels, je pense que je peux créer mon meilleur avenir par moi-même et puis je pense que les gens deviennent plus conscients et je pense que vivre sa vie de manière minimaliste est de retour, ce qui est vraiment bien. Et, comme vous le savez, les gens ont trouvé le vrai sens du bonheur pendant le COVID parce qu'ils l'ont fait et y ont survécu. Et tout le monde a appris, vous savez, les choses essentielles de la vie. Et je pense que si nous apprenons quelque chose comme ça... Je veux dire qu'il est terrible que la nature doive faire quelque chose d'aussi terrible pour que les êtres humains comprennent. Mais je pense que c'était le bon moment, c'était comme "Ok, calmez-vous les gens. Je vais venir et tout gâcher." En fait, je pense que l'espoir est tout. Si vous n'espérez pas, vous êtes une personne morte.
Si vous n'avez pas d'espoir, vous n'avez rien à attendre. Si vous n'avez pas d'espoir, vous ne visualisez pas un avenir meilleur. L'espoir est tout. Je veux dire qu'on peut toujours espérer, n'est-ce pas ? Vous pouvez travailler pour atteindre vos objectifs. Mais espérer un meilleur moment, un meilleur avenir, une meilleure vie, un meilleur amour, un meilleur tout. C'est ce que c'est, sans espoir. Il n'y a pas de vie.

Alex
Exact. Et pas seulement "exister". Mais vivre. C'est une chose active.

Monica
Vivre activement, ne pas se contenter de penser que l'on doit faire sa marque dans ce monde. Parce que c'est fondamentalement le deuxième acte de l'être humain. Pour moi. Depuis que je suis née, n'est-ce pas ? C'est notre deuxième acte. Nous avons eu un obstacle pendant un an. Et maintenant que les choses s'améliorent, nous devons reprendre le jeu en agissant comme si c'était ma deuxième chance. Ce que je n'ai pas pu faire, je dois le faire maintenant. La vie est trop courte. Je ne devrais pas trop réfléchir. Je ne devrais pas être trop sensible à quelque chose. Je dois simplement poursuivre mon rêve. C'est donc le deuxième acte de tout le monde et probablement mon troisième.

Alex
Il est bon de se rappeler de continuer à s'efforcer de reconnaître qu'il s'agit pour la plupart des gens de leur deuxième acte. Pour beaucoup, c'est le troisième ou le quatrième. Prenez-le. Saisissez votre chance.

Monica
Je veux dire ouais, si tu ne fais pas ça, qu'est-ce que tu vas faire ? Être triste ? Tu veux pleurer ? Manger plus de hamburgers ?

Alex
Laisse tomber.

Monica
S'il y a un moment où le fait de trop penser vous aide, ou que vous ne vous sentez pas bien de vous aider de quelque façon que ce soit... alors faites-le. Mais ensuite, on se rend compte que quel que soit le temps que l'on perd pendant tout ce temps, quand on perd, on sait que le temps ne revient pas.

Dydine
Ouais, donc, Monica vous avez la fondation que vous aidez les gens. Et nous aimerions que notre public puisse vous soutenir. Parlez-nous-en un peu et dites-nous comment les gens peuvent la trouver et comment ils peuvent soutenir votre travail et vos rêves.

Monica
J'ai créé mon association en 2015, alors que j'étudiais à la Parsons New School, et j'ai commencé à aller parler aux Nations Unies, beaucoup, et j'ai rencontré beaucoup de survivantes de viols, d'abus domestiques, de mariages d'enfants et de tout le reste. Je connais aussi beaucoup de survivantes d'attaques à l'acide en Inde.
J'ai souvent remarqué que les gens n'ont pas les bonnes informations dont ils ont besoin pour aller de l'avant. Et puis les gens tombent toujours entre de mauvaises mains, comme un mauvais médecin qui continue à essayer ses compétences en chirurgie plastique et tout le reste. Tout cela m'est venu à l'esprit quand j'ai vu que ces femmes étaient très talentueuses mais qu'elles avaient été interrompues, alors j'ai créé cette association à but non lucratif pour en faire un centre de ressources, où les gens peuvent venir chercher de l'aide pour des bourses d'études et des formations professionnelles où vous ne voulez pas aller à l'université ou vous n'avez pas le droit d'aller à l'université, mais vous pouvez apprendre une compétence.
Et puis, le soutien médical en termes de connexion avec le bon médecin qui peut vraiment vous donner de meilleurs résultats afin que vous n'ayez pas à passer sous le bistouri pour d'autres procédures erronées ou quelque chose comme ça. Et puis les aider à se prendre en charge, vous savez. J'ai réalisé que les gens ont besoin d'avoir des compétences ou quelque chose entre les mains pour se sentir indépendants. J'ai donc créé une fondation qui porte le nom de mon père et qui s'appelle la Fondation Mahendra Singh. Ou mahendrasinghfoundation.org Les gens peuvent trouver mon nom ou, vous savez, ils peuvent googler ou aller sur mes pages Instagram, là. Mais l'idée était que beaucoup de femmes, lorsqu'elles ont souffert de quelque chose, ont perdu les objectifs et les rêves qu'elles avaient avant de souffrir.

J'ai donc l'impression qu'ils ont besoin de se rappeler qu'ils sont censés faire quelque chose et qu'ils ont juste arrêté de le faire parce qu'ils ont été traumatisés pendant longtemps. Je m'efforce donc de collecter des fonds pour un programme de bourses d'études que je mettrai en œuvre en 2021, cette année. Mais je peux envoyer certaines filles à l'université pour qu'elles suivent des programmes et une formation professionnelle. Tout ce dont nos filles ont besoin. Mais ces programmes ne s'adressent qu'aux survivantes de violences faites aux femmes. Je le précise. Ainsi, les femmes victimes d'attaques à l'acide, de viols et d'abus domestiques peuvent bénéficier de notre soutien et nous les mettrons en contact avec les ressources appropriées. Et quel que soit l'argent que nous récolterons, nous prendrons en charge leurs frais. Et, vous savez, tous les fonds dont ils ont besoin pour y parvenir, pour faire cela.
Mon idée était donc la suivante : j'ai vu beaucoup d'organisations à but non lucratif faire tant de choses et c'est une organisation incroyable, mais je pense que j'ai vécu des situations où j'étais en dehors de cet endroit, où j'avais besoin de soutien à un moment donné, mais je ne pouvais pas obtenir de soutien ou quoi que ce soit d'autre. Je veux juste changer cela. Et puis, dans les cas d'attaques à l'acide, les filles ne sont pas abandonnées par leurs parents. Parce qu'ils disent : "Tu es brûlée. Tu ne te marieras jamais." Alors vous préférez quitter la maison ou quoi que ce soit d'autre, vous savez. J'ai envie d'adopter ces femmes à un niveau, si j'ose dire, d'apprendre, de se mettre debout et d'aller de l'avant. J'ai pris l'éducation très au sérieux parce que pour moi, plus que mon visage, mon cerveau doit être assez intelligent pour que je puisse continuer à me battre. Je pense donc que les filles doivent comprendre que si quelqu'un peut vous aider une fois, deux fois, vous aurez un soutien qui vous apportera des ressources infinies. Ne cherchez pas un soutien à court terme ou quelque chose du genre "donnez-nous de l'argent maintenant et nous serons heureux". Non, pensez à long terme, vous savez ?
Obtenez un soutien pour apprendre quelque chose afin d'obtenir un emploi, de vous sentir indépendante parce que, même pendant le COVID, les cas domestiques et les cas de viols ont augmenté dans des proportions terribles où les femmes vivaient avec leurs agresseurs, vous savez, comme des maris ou autres, elles ne pouvaient pas s'en sortir parce qu'elles dépendaient financièrement de leurs conjoints, n'est-ce pas ? Je leur dis d'apprendre un métier, d'améliorer leur vie. Mon objectif est donc de rendre ces femmes autonomes et indépendantes. C'est ce à quoi je travaille.

Dydine
Merci beaucoup pour le travail que vous faites. C'est incroyable. Il est certain que les femmes, et surtout les jeunes femmes, ont besoin d'aide. Nous avons toutes besoin d'aide.

Monica
Ils en ont tous besoin. D'une manière ou d'une autre, n'est-ce pas ? Ils se posent des questions. Parfois, ils obtiennent une réponse de la mauvaise personne. Ils s'engagent alors dans la mauvaise direction.

Dydine
Parfois, ils ne savent même pas ce qu'ils méritent.

Monica
Exactement ! Et il y a tellement de potentiel que tout le monde a. Et dans un monde où les hommes mènent tellement de choses et où les femmes se battent enLes Essentiels pour se faire une place à la même table. Je pense que beaucoup d'entre elles ont été interrompues dans leur vie, comme je l'ai été, et qu'elles ont perdu le fil pour continuer à avancer. Je pense donc qu'il est temps de faire de ces femmes de futurs entrepreneurs, de futurs dirigeants, afin qu'elles puissent également rejoindre cette table. Il y en a tellement. Et puis je pense qu'être une femme est une chose plus belle parce que nous avons le pouvoir de produire. C'est quelque chose que les hommes ne peuvent pas faire et que nous pouvons faire, alors qui a le pouvoir, vous savez ?
Mais le fait est que la capacité de créer quelque chose est la chose la plus magnifique et la plus belle.

Alex
Si nous pouvions vous demander de laisser un message de sagesse ou un conseil à quelqu'un, à qui que ce soit, vous le préciseriez. Que diriez-vous ? Quelle est la chose que vous aimeriez partager avec le monde ?

Monica
Aimez-vous. Continuez à croire en vous. Vous n'avez qu'une seule vie, une seule chance de prouver qui vous êtes, de continuer à travailler de manière à laisser une impression.
Et si quelque chose ne vous brise pas, cela vous rend plus fort. Et je pense que nous sommes tous plus forts parce que nous avons tous survécu à quelque chose que le monde entier a vécu et que beaucoup de gens ont survécu à quelque chose d'unique à leur manière. Mais avoir la raison, être clair et conscient de soi... Ma façon de vivre est très authentique et personnelle. Je n'ai pas de filtres.
Et je reste très honnête dans mes conversations et je n'essaie pas d'être quelqu'un d'autre. J'essaie simplement d'être Monica Singh. Je pense donc que c'est ce que nous pouvons faire, vous savez ? N'essayez pas d'être quelqu'un d'autre. Soyez vous-même. Et c'est ce que je dis toujours aux gens. Il n'y aura pas d'autre Monica Singh, alors ça va ! Il faut donc regarder dans cette direction et se dire que ce que l'on peut faire, personne d'autre ne peut le faire. Donc, si quelqu'un écoute ceci, je veux juste vous dire que vous êtes unique et que personne d'autre ne peut être vous. Alors, aimez-vous, parce que Dieu vous a envoyé dans un but et pour une raison déterminés. Et si vous êtes toujours debout et que vous continuez à vous battre, cela signifie que la vie est longue et que vous avez un long chemin à parcourir pour montrer au monde ce que vous êtes censé être.

Alex
100% J'adore ça, j'adore ça.

Dydine
Il n'y a pas de meilleure version de vous, si ce n'est d'être vous-même. Alors, merci beaucoup pour toute la sagesse que vous nous avez donnée aujourd'hui. Ton sourire, ta positivité, tout. Ta force !... Merci Monica !

Monica
Merci beaucoup les gars. Merci de m'avoir accueillie. Je vous aime !