Quels bénéfices avez-vous constatés en commençant le yoga ?

Jordan Ashley, invité spécial : L'accès au yoga pour notre santé mentale

Cette conversation a eu lieu en direct sur Instagram.
Octobre 2022

Biographie de Jordan Ashley

Jordan Ashley a eu son premier aperçu du seva (terme sanskrit qui signifie service désintéressé) mondial lorsqu'elle a suivi deux programmes d'études à l'étranger. Le premier à Siem Reap, au Cambodge, où elle a enseigné l'anglais et l'autonomisation des femmes par l'intermédiaire de la Fondation Ponheary Ly. L'autre à Dharamsala, en Inde, où elle a vécu avec une famille tibétaine et étudié la communauté de la diaspora.

Entre ses 200 et 300 heures de formation de professeur de yoga, Jordan s'est installée en Asie du Sud-Est où elle a travaillé comme reporter spécialisée dans la couverture des ONG pour le Phnom Penh Post et a également travaillé comme journaliste à Bangkok, en Thaïlande.

Elle est activiste, écrivaine, professeure de yoga et entrepreneuse. Lorsqu'elle ne voyage pas, Jordan partage son temps entre New York et Londres avec son chien, Maya.

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